スピリチュアルで浄化とは?

涙が出るのは、スピリチュアル面での浄化が起こっているためと言われます。

思いっきり涙を流して泣いた後は、なんだか心が軽くなって頭がスッキリしたという経験はありませんか?
まるで、涙と一緒に「邪気」が流れていったかのように。

実際に涙を流して泣くと、ストレス物質が体外に排出されてストレスが軽減されることが分かっています。
また、泣くときにはリラックスの神経である副交感神経が優位になりますので、涙には緊張状態から強制的に解放する作用もあるのです。
スピリチュアルでいう「浄化」が起こっているとき、物質界ではストレス・緊張状態からリラックス・解放状態にしてくれる何らかの作用が働いていると考えられます。

もちろん、色々な浄化方法の全てに科学的な裏付けがあるというわけではありません。

これって意味あるの? と思われることもあるでしょう。邪気払いや空間の浄化など、プロに頼むと結構な金額がかかったりもしますからね。
浄化ができているかどうかの目安には、次のようなものがあります。

気分が明るくクリアになる
妙に運が良くなる
誰かに何かをしてあげようという気になる
などなど。

しっかり浄化ができているかどうかは慣れないと気づきにくいものですが、浄化の方法そのものは簡単ですので練習すれば誰でもできるようになります。
最初は思い込みだけになってしまう可能性もありますが、それでもやってみて気分が良くなるのであればやった方がいいと言えます。

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